5 žensk v tebi
Delavnica za prebuditev ciklične modrosti skozi telo in obraz.
POSNETEK DELAVNICE JE NA VOLJO
Ogledaš si ga lahko kadarkoli, v svojem tempu.
Ob nakupu prejmeš tudi posebno darilo za vsakdanjo prakso.
Tukaj si preberi več o spletni delavnici.
ŽELIŠ IZKUŠNJO V ŽIVO?
Pridruži se nama na naslednji delavnici v
📍 Mariboru ali v Ljubljani - TRENUTNO ni razpisanih terminov. Piši nama na potksebi369@gmail.com, če želiš biti obveščena o novih terminih.
V vsaki ženski živi 5 različnih notranjih arhetipov – 5 žensk, ki se prepletajo skozi dan, mesec, leto in desetletja. Vsaka ima svojo kakovost, svojo delovanje, svojo zgodbo. In vsaka te nekaj uči.
Povezujemo jih s petimi elementi, ki jih poznamo v tradicionalni kitajski medicini. Vseh 5 elementov oz. 5 žensk v tebi, mora biti prižganih in enakomerno aktivnih. To ti zagotavlja zdravje telesa, čustev in vrlin. Če ti en element manjka, tvoje življenje ni stabilno. Če en prevladuje, nastane zmeda, ker se drugi izčrpavajo.
V tebi je voda - njen glavni organ so ledvica. To je ČAROBNICA v tebi.
Sestavljena si iz zemlje - izraža se v vranici. To je tvoja ZDRAVILKA.
Si les - vodijo ga jetra. To je VIZIONARKA v tebi.
Si ogenj - povezan je s srcem. To je tvoja MAGNETIČNA.
Si kovina - njen glavni organ so pljuča. To je tvoja KRALJICA.
V vsaki ženski živi več glasov. Več ritmov. Več potreb. Včasih si ogenj, drugič voda. Včasih si akcija, drugič čutenje. In vse to si ti.
Gre za cikličnost, ki se odvija znotraj in zunaj nas. Če ji prisluhnemo, nas lahko zelo podpre pri zdravju, energiji in počutju.
Vsi cikli narave delujejo na nas, če se tega zavedamo ali ne. Zakaj jih ne bi izkoristili za razumevanje, okrepitev in podporo?
S tem namenom sva pripravili prav posebno spletno delavnico za ženske, kjer se bomo poglobile v cikličnost skozi elemente narave, spoznale 5 žensk v tebi ter jih podprle z nežno in poglobljeno prakso, skozi telo in obraz.
Vsaka ženska v tebi bo prejela prostor, gibanje, dih, dotik – in s tem energijo, ki jo potrebuje.
Vabljena na spletno delavnico, če:
-
čutiš, da si želiš povezati s sabo bolj nežno, celostno in globoko,
-
želiš spoznati kako in zakaj sploh deluješ na način kot deluješ,
-
te kličejo teme cikličnosti, obraza, telesa in energije.
-
si si pripravljena podariti čas, ki zdravi.
5 žensk v tebi
Temelj tradicionalne kitajske medicine (TKM) je teorija petih elementov in z njimi povezanih notranjih organov.
Tudi ti si preplet teh petih elementov – v tvojem telesu živijo kot čista življenjska inteligenca.
Vseh pet notranjih žensk mora biti prižganih in usklajeno delujočih. To ravnovesje prinaša zdravje – telesno, čustveno in duhovno. Ko je en element oslabljen ali premočan, se to pokaže tudi v tvojem počutju, odnosih ali življenjskem toku.
Vsaka izmed teh notranjih žensk je povezana z določenim organom in žlezo, pa tudi z vrlinami, čustvi in notranjimi močmi.
Čarobnica
Povezave: ledvice, jajčniki, nadledvična žleza, maternica, epifiza, hipofiza, sluh, spodnja veka, brada, kosti, sklepi, možgani, hormoni.
Element: Voda.
Najbolj odgovorna za: stik s seboj.
Prinaša ti: notranji mir, zaupanje v življenje, zmožnost slišati intuicijo. Čarobnica je varuhinja tvoje globoke modrosti in duhovnega zavedanja. Ko je v ravnovesju, si nežna in divja hkrati – samozadostna in pogumno ranljiva.
Ona prinaša ustvarjalnost, življenjsko energijo, senzualnost, čutnost in moč manifestacije. V sebi čutiš, da te življenje varuje in podpira.
Zdravilka
Povezave: vranica, trebušna slinavka, želodec, mišice, zgornja ustnica, spodnji del ličnic, zgornja veka.
Element: Zemlja.
Najbolj odgovorna za: tvoje zdravje.
Prinaša ti: stik s telesom, notranje ravnovesje in moč, da ne izgubiš sebe ob vseh svojih vlogah (mama, partnerka, voditeljica …). Pomaga ti, da čustev drugih ne vpijaš vase in da ostajaš v svoji vibraciji.
Ko je Zdravilka prižgana, znaš negovati sebe, znaš se postaviti zase – brez slabe vesti. To je tvoja notranja materinska sila, ki ti daje občutek, da si podprta. V tebi prebuja občutek povezanosti – z ljubljenimi in s sabo.
Vizionarka
Povezave: jetra, žolčnik, živčni sistem, oči, področje med obrvmi, hipotalamus, dopamin, melatonin.
Element: Les.
Najbolj odgovorna za: tvojo kariero.
Prinaša ti: jasno vizijo, inovativnost, kreativno energijo, fokus, odločnost in radovednost. Vizionarka ti daje moč, da ideje tudi uresničiš – v lahkotnem, igrivem toku.
Ko je živa v tebi, si kot reka: gibljiva, pretočna, polna energije in navdiha. Imaš moč voditeljice, ostrega uma in si vedno v iskanju rasti in raziskovanja.
Magnetična
Povezave: srce, timus, prsi, kri, oksitocin, serotonin, feromoni, sijaj kože, žar tvojega telesa in duha.
Element: Ogenj.
Najbolj odgovorna za: tvoje partnerstvo.
Prinaša ti: privlačnost, igrivost, smeh, magnetizem, odprtost za ljubezen in povezanost. Ko je Magnetična prebujena, žariš in pritegneš – tudi v javnem nastopanju. V sebi nosiš samozavest, da ti pripada vse, kar si želiš.
Prinaša zavedanje lastne vrednosti, užitek, izražanje, čutnost in sposobnost globokih odnosov. V svoji karizmi si doma.
Kraljica
Povezave: pljuča, ščitnica, koža, črevesje, imunski sistem, nazolabialni del obraza, ličnice.
Element: Kovina.
Najbolj odgovorna za: tvoje obilja.
Prinaša ti: jasnost, urejenost, zdrave meje, sposobnost reči “ne” in občutek vrednosti. Kraljica zna filtrirati ljudi in situacije – kdo ima mesto v njenem kraljestvu, kdo ne.
Ko je prižgana, zmoreš odpuščati, se osvoboditi preteklosti, čutiti varnost v izražanju in sprejemati obilje – čustveno, ustvarjalno, poslovno. Z njo pride pogum in avtentičnost.
Sandra
Sem Sandra in sem raziskovalka življenja. Zanima me gibanje, delovanje telesa, povezave v njemu, negovanje, rituali ter zavestno staranje. Obožujem naravo, njene darove in našo povezanost z njo. Vedno bolj me fascinira kako se stvari prepletajo v naravi in v nas ter da je celosten pristop in podpora tista pot, za katero čutim, da je prava. Zakaj? Ker lahko preko nje pridemo do globljih uvidov ali do izvora ter tako lažje spremenimo tok našega življenja, ki ga sicer vodi avtomatizem.
Poveži se z mano
Fia
Po izobrazbi sem diplomirana ekonomistka, a moje srce me je vodilo na pot ženske energije in notranje alkimije. Sem licencirana učiteljica programa Tao Woman Lifting by Savina Atai & Mantak Chia, ki temelji na 3000 let starih taoističnih znanjih.
Čeprav sem sledila uveljavljeni poti, sem v sebi čutila praznino. Sistem me je naučil discipline, a izčrpal mojo žensko energijo.
Prelomnica je bil program "5 žensk v meni", ki mi je pomagal ponovno začutiti svojo esenco. Z dihalnimi vajami, masažo prsi, akupresuro in vadbo z jajčki sem našla pravo moč – tisto, ki izhaja iz mehkobe.
Danes želim to znanje predajati naprej. Želim, da vsaka ženska začuti svojo pravo energijo, se nauči poslušati svoje telo in zaživi v polni ženski moči.
Poveži se z mano
Kaj boš dobila?
Uvod v teorijo in razumevanje petih elementov po TKM (voda, les, ogenj, zemlja, kovina) skozi cikličnost.
Spoznala 5 žensk v tebi – intuitivno, strastno, nežno, modro in ustvarjalno.
Za vsako žensko/element bomo naredile eno telesno in eno obrazno vajo, dih ter akupresuro, ki odpirajo in prebudijo povezanost z določenim elementom.
BONUS: PDF, s celotnim opisom vaj in elementov, da si lahko svojo prakso ustvariš sama – kadarkoli. E-knjižica šteje kar 27 strani.
Kdaj? Kadarkoli. Delavnica traja okrog 3 ure.
Kje? Do posnetka dostopaš 90 dni, v zaprti Facebook skupini.
Za koga je primerna? Za ženske, ki si želijo začutiti svojo cikličnost skozi telo, obraz in elemente. Predznanje ni potrebno.
Prispevek? 45€.
Te zanima kako izgleda delavnica? Poglej si utrinke najine prve delavnice tukaj in še tukaj.
Praktična delavnica v živo:
5 žensk v tebi skozi telo, dih in obraz
Če si se že srečala s 5 ženskami v tebi – ali pa te njihov svet šele kliče in bi si želela to delavnico izkusiti skozi bolj poglobljeno prakso ter z manj teorije, je to priložnost zate.
Tokrat se srečamo v živo, v objemu narave.
Kaj boš dobila?
Poudarek bo na praksi: na tvojem telesu, tvojem obrazu, tvojem dihu.
Za razliko od spletne delavnice 5 žensk v tebi, bo ta delavnica namenjena predvsem praksi.
Aktivirale bomo vseh 5 elementov ( 5 žensk v tebi) – skozi obrazno vadbo, aktivacijo akupresurnih točk, diha in nežne telesne vadbe.
Začutile podporo narave in skupnosti žensk.
BONUS: E-knjiga, s celotnim opisom vaj in elementov, da si lahko svojo prakso ustvariš sama – kadarkoli.
Na koncu nas čaka tudi zdrav veganski prigrizek (sladica in sadje), prostor za povezovanje in nežno sidranje izkušnje.
Kdaj in kje?
Maribor
🗓️ Trenutno NI razpisanega termina.
📍 Mestni park Maribor (natančna lokacija bo poslana po prijavi).
Trajanje? Približno 2 uri.
Za koga je primerna? Za ženske, ki si želijo začutiti svojo cikličnost skozi telo, obraz in elemente - tokrat v objemu narave, skupaj z drugimi ženskami in še bolj praktično. Predznanje ni potrebno.
Kaj potrebuješ? Jogo podlago ali deko, udobna oblačila, nekaj za piti ter po želji, še zvezek in pisalo. :)
Prispevek?
Otvoritvena cena → 36 €Ker zaupaš, čutiš in si si dovolila biti ena prvih, ki skupaj z nama soustvarja to ciklično potovanje.
🌀 Število mest je omejeno – delavnica bo potekala v manjšem, intimnem krogu.
